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Kraftkugel

Eine Energiebombe für das Gehirn

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Zur Erhaltung der Konzentrationsfähigkeit während lang andauernder mentaler Belastung, z.B. bei schriftlichen Prüfungen, eignen sich besonders gut Trockenfrüchte als Energielieferant. Diese können einfach als Studentenfutter geknabbert werden oder auch als Kraftkugel ein Genuss sein:
Hierzu je 50g getrocknete Marillen, Zwetschken und Äpfel über Nacht in Wasser und etwas Orangensaft einweichen, mit Haferflocken und Sesam zu einer knetbaren Masse mischen, Kugeln formen und in gemahlenen Nüssen wälzen.