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Ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit - nehmen Sie sich am Morgen genügend Zeit dafür und Sie werden die Zeit untertags mehr als wieder gewinnen. Das Frühstück gibt uns den richtigen Energieschub und ermöglicht uns, weit in den Tag hinein aktiv Leistung zu erbringen. Und was könnte dabei wertvoller sein als ein Müsli aus anregenden Zutaten? Als vor nun schon mehr als 30 Jahren Prof. Willi Dungl das Müsli für Spitzensportler und alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollten, auf den Speiseplan setzte, galt die Idee noch als exotisch. Heute ist das Müsli zurecht der Inbegriff für einen gesunden Start in den Tag.
Wer sich mit einem Müsli nicht anfreunden kann, der versucht es mit einem buntgemischten Fruchtsalat aus Äpfel, Banane, Kiwi und Orangen. Für den Stoffwechsel sind die Tropenfrüchte wie Papaya, Ananas und Mango wegen Ihres Anteils an Enzymen wertvoll.
Willi Dungl´s Hol Dir Schwung
Willi Dungl’s Hol Dir Ballance